varför bör man motionera

Besvarad av Daniel Björklund
Fråga: 
varför bör man motionera
Svar: 

Det finns många anledningar till varför det är bra att motionera. Till exempel förhindrar du muskelförtvining, du sover bättre, du förhindrar många olika sjukdomar. Du kan läsa mer på exempelvis 1177 vårdguiden. 

11 maj 2020 - 21:03

Kategorier