سلام. بهترین کتاب برای تغذیه و

Answered by Roya Najjar
Fråga: 
سلام. بهترین کتاب برای تغذیه و رشد کودکان چی پیشنهاد میدین؟
Svar: 

با سلام
کتابهایی با موضوع درخواستی شما در زیر معرفی می شود.

راهنماي كامل تغذيه كودك و مراحل رشد
نويسنده: آنژ لادير - مارگارت ا. داناوان
اين كتاب به عنوان منبعي قابل دسترس براي افرادي كه به كار مراقبت از كودكان مشغول هستند كمك مي تا با برنامه ريزي دقيق به تهيه ي غذاها و مواد خوراكي سالم و مورد نياز كودكان اقدام نمايند.
در فصل اول اطلاعات ضروري مورد نياز براي شناخت مواد مغذي و نقش اساسي و مهم اين گونه مواد به تفضيل بيان شده است.
هم چنين غذاهاي مختلف و ساختار آن ها براي استفاده در رژيم غذايي مناسب و سالم توضيح داده شده است

راهي به سوي تغذيه و رشد بهتر كودك
ناشر: انجمن ترويج تغذيه با شير مادر جمهوري اسلامي ايران استيلا
در اين كتاب مصور و رنگي، خانواده‌ها با مراحل مختلف رشد، همچنين نحوه تغذيه كودك در هر مرحله از آن آشنا مي‌شوند .نگارنده بر اين باور است كه" :بناي عادت غذايي بين يك تا دو سالگي در كودكان پي‌ريزي مي‌شود .اگر تغذيه كودكان متناسب با نياز آنان نباشد، ممكن است به انواع سوء‌تغذيه (از جمله عدم افزايش وزن، چاقي‌هاي مرضي، بيماري‌هاي زير مغذي‌ها) دچار شوند ."در اين كتاب پس از تعريفي از رشد و تكامل، مهم‌ترين شاخص‌هاي اندازه‌گيري رشد ذكر مي‌گردد ;سپس اهميت پايش رشد، رشد طبيعي و غير طبيعي، راه‌هاي پيش‌گيري از انحراف رشد، تكامل تغذيه‌اي شيرخوار، علل و عوامل ايست يا افت وزني شيرخواران و نحوه درمان انحراف رشد شيرخواران به اختصار توضيح داده مي‌شود . انتهاي كتاب شامل توصيه‌هايي است براي پيش‌گيري از عدم رشد و يا وقفه رشد شيرخواران زير 6ماه

تغذیه و تربیت کودک
نويسنده : بنیامین اسپاک - استیون پارکر

تغذیه کودک من
نویسنده:جواد فیض

دیدگاه ها در تغذیه
نوشته اساتید دانشگاه اوهایو و آریزونا

ضمنا سایت زیر می تواند کتابهای بیشتری در این زمینه معرفی نماید.
http://bualisina.net

با آرزوی بهترینها
رویا نجار

5 June 2014 - 12:12

Categories